2024年11月6日、ハロースマイル子宮頸がん予防啓発プロジェクトの一環として、オンラインセミナー「聴くコミュニケーションがあなたの人生を変える」が開催されました。
登壇者は、サンリオエンターテイメント社長の小巻亜矢さんと、Lively代表の岡えり。
専業主婦から社会復帰を果たした経験を持つお二人が、聴く力の持つ可能性や人生を豊かにする生き方について語り合い、1時間にわたる充実した対談となりました。
自分のこころの声を聴く
お二人が語ったのは、「自分のこころの声を聴く」ことの大切さ。
家族や仕事に追われる日々の中で、自分を見失いかけた経験を乗り越えた結果、「自分を大切にすることで、周囲との関係も良くなる」という気づきを得たそうです。
自分の心の声を聴くためには、「誰かに話を聴いてもらうこと」も重要。特に、身近な人に相談できる場合もありますが、「ときには遠慮せず本音を話せる場を持つことが大切」とのこと。不必要なアドバイスや意見ではなく、ただ話を受け止めてもらうことで、自分の気持ちが整理され、新しい視点を得られるきっかけになると話されました。
聴いてもらえる場を見つけることで、自分自身と向き合う時間を作る――それが、心の豊かさを生み出す第一歩です。
参加者の声
セミナー終了後、多くの感想が寄せられました。その中からいくつかをご紹介します。
- 「自分にスポットライトを当てる」という言葉が刺さった
- 第一歩踏み出そうと思えた
- 「岡さんと小巻社長のお話から、『聴くこと』の奥深さを感じました。夫婦で視聴し、終わった後に満たされた気持ちで話し合いました。」
- 好きな仕事を続けるためにも、健康第一だと思った。
まとめ：聴く力で心と体を豊かにする第一歩を
今回のセミナーを通じて、「聴く力」が人生を変える可能性を改めて感じていただけたのではないでしょうか。まずは自分の心に蓋をしないで、心の声に耳を傾ける大切さ。やってみたいことがあれば小さなステップから踏み出していくことが、後悔のない自分らしい生き方に繋がる第一歩です。
そしてどんな生き方をするにしても、健康ありき。日頃の生活習慣だけでなく、子宮頸がん検診など予防に取り組むこともまた、豊かな人生を築くための第一歩です。
Livelyでは、今後も「聴く力」をテーマにしたセミナーや啓発活動を続けてまいります。次回のイベントにもぜひご期待ください！
子宮頸がん予防啓発プロジェクト「Hellosmile」とは？
「Hellosmile」とは、子宮頸がんという日本の若い女性に増え続けている病気への予防啓発を推進するプロジェクトです。毎年11月は「子宮頸がん予防啓発強化月間」として、さまざまな啓発活動が行われています。